Rudens ir žiemos odos priežiūros priemonės 2 serija

Rudens ir žiemos odos priežiūra 2 serija:

Rudens žiemos orai sausa, sausa oda kaip apsaugoti odą priežiūra? Nesijaudinkite, vos per kelias minutes kiekvieną dieną galite lengvai sudrėkinti odą

1 sausos odos priežiūros būdas: rinkitės itin drėkinančius produktus

Priežiūra, kurią naudojame vasarą, yra paragauti iš esmės pirmąją vietą užima atsipalaidavusi, tačiau atėjus ankstyvo rudens orams vasaros pabaigoje šiais laikais išnaudojamas, atrodo netinkamas, o šlapias saugos gebėjimas pripildyti vandenį taip pat negali patenkinti odos poreikių, Geriau naudokite keletą ypač apsaugotų drėgnų odos apsaugos priemonių pagal skonį, gali veiksmingai užrakinti odos drėgmę, leisti odai išlaikyti drėgmę.

Antras sausos odos priežiūros būdas: valymas į vietą

Negalima ignoruoti kasdienių valymo darbų, veido valyti reikia du kartus per dieną, o drėkinimui papildyti reikia naudoti odos kremą, kad oda liktų drėgna, be to, naktinį odos valymą taip pat reikia kruopščiai nuvalyti odą, o tada naudoti naktinis kremas, geriausia daryti karštą kompresą, skatinti odos mitybą.

Trečias sausos odos priežiūros būdas: stiprinti antioksidantą

Ankstyvas rudens odos drėgmės praradimas greitai, drėkinamasis vanduo, be odos priežiūros produktų naudojimo, taip pat turėtų gerti daugiau vandens kiekvieną dieną, valgyti daugiau vaisių, gali padidėti antioksidacinė funkcija, ilgalaikė vidinė ir išorinė priežiūra, kad kūnas būtų tiek viduje. ir lauke palaikyti vandens švelnumą.

Norite pagerinti sausos odos problemą, be drėkinančių produktų naudojimo, bet ir atkreipti dėmesį į mitybą, laikantis šios dietos, oda gali pasiskirstyti iš vidaus ir išorės.

Kaip rudens žiemos sezono oda turi būti sausa išlaikyti, apsaugoti odą?

Atkreipkite dėmesį į vandens gėrimą

Odos švelnumas ir drėgmė yra glaudžiai susiję su vandens kiekiu organizme. Kai žmogaus organizmui trūksta vandens, oda atrodys sausa, šiurkšti ir tamsi. Jei norite, kad oda būtų švelni ir švelni, kasdien gerkite daugiau vandens.

Pridėkite daugiau kolageno

Dėl kolageno trūkumo odoje oda gali būti laisva ir susiraukšlėjusi. Kasdien valgydami daugiau maisto, kuriame yra kolageno, ląstelės gali tapti putlios, būti pilnos elastingumo ir sumažinti raukšles.

Kaip rudens žiemos sezono oda turi būti sausa išlaikyti, apsaugoti odą?

Padidinkite vitaminų suvartojimą

Vitaminas gali veiksmingai užkirsti kelią odos senėjimui, gali efektyviai pagerinti odos antioksidacinį gebėjimą, vitamino A trūkumas sukels laisvą odos šiurkštumą, vitamino B2 trūkumą, sausins ​​odą, skilins lūpas, todėl daugiau dėmesio skirkite vitaminų vartojimui. , gali veiksmingai maitinti odą.

Padidinkite savo mikroelementų suvartojimą

Oda turi pakankamai kraujo, kad ji būtų balta ir raudona, o geležis yra vienas iš pagrindinių hemo komponentų kraujyje, valgant daugiau geležies turinčio maisto oda gali tapti švelni ir rausva, be to, valgant daugiau maisto, kuriame yra cinko, gali padidėti odos ląstelių gyvybingumas, lėtina senėjimą.